Numa altura em que cada euro poupado conta cada vez mais, saiba que há muita coisa que pode fazer... de graça!
Porque tristezas não pagam dívidas
"Riso: Uma Exposição a Sério"
Os portugueses têm actualmente poucas razões para sorrir, por isso mesmo devem aproveitar todas as oportunidades para dar largas à boa disposição. O "Riso: Uma Exposição a Sério" pode ser uma excelente ocasião para o fazer. Patente no Museu da Electricidade, em Lisboa, esta exposição organizada pela Fundação EDP com as Produções Fictícias, conta com mais de 500 obras de mais de 300 artistas e que podem ser vistas gratuitamente.
Os portugueses têm actualmente poucas razões para sorrir, por isso mesmo devem aproveitar todas as oportunidades para dar largas à boa disposição. O "Riso: Uma Exposição a Sério" pode ser uma excelente ocasião para o fazer. Patente no Museu da Electricidade, em Lisboa, esta exposição organizada pela Fundação EDP com as Produções Fictícias, conta com mais de 500 obras de mais de 300 artistas e que podem ser vistas gratuitamente.
Actividades em família
Oficina de cerâmica para crianças
Ocupar os tempos livres dos mais pequenos torna-se um a missão especialmente difícil quando chega o tempo mais frio. Na quinta Pedagógica dos Olivais, em Lisboa, encontra diversas formas gratuitas de ter os seus filhos entretidos. No primeiro e terceiro sábado do mês de Novembro, por exemplo, decorrem oficinas de cerâmica em que os mais pequenos têm oportunidade para por à prova os seus dotes artísticos. Para participar numa destas oficinas basta contactar a Quinta Pedagógica a partir da segunda-feira anterior à data da realização actividade.
Ocupar os tempos livres dos mais pequenos torna-se um a missão especialmente difícil quando chega o tempo mais frio. Na quinta Pedagógica dos Olivais, em Lisboa, encontra diversas formas gratuitas de ter os seus filhos entretidos. No primeiro e terceiro sábado do mês de Novembro, por exemplo, decorrem oficinas de cerâmica em que os mais pequenos têm oportunidade para por à prova os seus dotes artísticos. Para participar numa destas oficinas basta contactar a Quinta Pedagógica a partir da segunda-feira anterior à data da realização actividade.
Exercício ao ar livre
Ficar em forma sem emagrecer a carteira
É uma excelente forma de aliviar o stress, ajuda a emagrecer e a ficar em boa forma física. São inúmeras as vantagens de fazer desporto. O problema é que frequentar um ginásio significa suportar mais um custo mensal que nem sempre vem a calhar. Procure à sua volta e vai descobrir que é vasta a oferta de infra-estruturas para fazer exercício de graça. Se prefere um bom circuito de manutenção, há um em Belém, por exemplo. Já se gosta mais de ‘dar corda aos sapatos e optar por um ‘jogging', há vários parques em todo o país onde pode fazê-lo. O Jardim da Estrela, em Lisboa, é apenas um exemplo. Se pedalar lhe está na alma, não faltam ciclovias na cidade.
É uma excelente forma de aliviar o stress, ajuda a emagrecer e a ficar em boa forma física. São inúmeras as vantagens de fazer desporto. O problema é que frequentar um ginásio significa suportar mais um custo mensal que nem sempre vem a calhar. Procure à sua volta e vai descobrir que é vasta a oferta de infra-estruturas para fazer exercício de graça. Se prefere um bom circuito de manutenção, há um em Belém, por exemplo. Já se gosta mais de ‘dar corda aos sapatos e optar por um ‘jogging', há vários parques em todo o país onde pode fazê-lo. O Jardim da Estrela, em Lisboa, é apenas um exemplo. Se pedalar lhe está na alma, não faltam ciclovias na cidade.
Internet gratuita
Esteja ligado ao mundo sem gastar um tostão
Dirija-se, por exemplo, até à Avenida da Liberdade em Lisboa. Escolha o melhor banco de jardim, abra o seu ‘laptop' e aproveite o sinal WiFi dos quiosques que estão distribuídos ao longo da avenida para navegar à vontade pelo ciberespaço sem gastar um tostão. Se preferir também pode usufruir o mesmo privilégio, por exemplo, na zona do Príncipe Real.
Dirija-se, por exemplo, até à Avenida da Liberdade em Lisboa. Escolha o melhor banco de jardim, abra o seu ‘laptop' e aproveite o sinal WiFi dos quiosques que estão distribuídos ao longo da avenida para navegar à vontade pelo ciberespaço sem gastar um tostão. Se preferir também pode usufruir o mesmo privilégio, por exemplo, na zona do Príncipe Real.
Fonte: Económico
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